おはようございます☀こんにちは☀こんばんは☽

馬渡ホームの渡辺です☺

暑すぎて毎日溶けてます🍨

こんなに暑いのに

先週から１年くらい乗っていなかった自転車に

乗り始めました🔥🔥🔥

こういう↓タイプの自転車です🚲

 

 

 

 

 

 

 

 

１年ブランクあるし肩慣らし(足慣らし、？)で軽めに平地走ろ～っていって

事務所～姪浜～家と

だいたい１時間走ったんですけど

家が上り坂の途中にあるのを

何故か、何故か忘れてて

軽く平地を走るつもりががっつり上り坂まで走って

脚パンッパンになりました

こんなはずじゃ、、、😱

でも久しぶりに自転車乗って楽しかったです～！

夕方の生温い風が何とも言えなかったですけど、、、😐

徐々に慣らしていってすこーーし遠いところまで

サイクリングできるようにやっていきます😁

その時はこのブログで報告しますね～～～！

 

▽▼▽▼▽▼▽▼お知らせです▽▼▽▼▽▼▽▼

７月３１日(土)・８月　１日(日)

８月　７日(土)・８月　８日(日)

８月２１日(土)・８月２２日(日)

８月２８日(土)・８月２９日(日)

に福岡市早良区原にある分譲住宅の

オープンハウスを行います

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

室内外の温度差をぜひ体感しにきてください～～～！

 

それではまた～～～～～！！！

 

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福岡県福岡市西区野方５丁目３９－２

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